موقع بورصات
  بورصات
تسجيل عضوية جديدة في المنتديات لوحة تحكم العضو البحث في المنتديات تسجيل الخروج الرئيسية الاتصال بنا

منتدى العملات العام لمتابعة كل ما يتعلق بتجارة العملات الاجنبية والذهب والنفط من اخبار وطرق المتاجرة وتحليلات ، قسم التوصيات – توصيات العملات لمتابعة توصيات ونقاط الدخول والخروج على مختلف العملات ، منتدى الدروس التعليمية يحتوي على دروس تعليمية لسوق العملات والتحليل الفني والاساسي وادارة رأس المال ، منتدى المؤشرات والاكسبيرتات يحتوي على اهم المؤشرات مع شرح لها بالاضافة الى بعض الدروس

العودة   بورصات > المنتديات العامة > استراحة بورصات

عادات تدمر الدماغ

استراحة بورصات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 06 - 09 - 2008, 02:46 AM   #1
عضو برونزي
 

افتراضي عادات تدمر الدماغ

عادات تدمر الدماغ
عادات تدمر الدماغ

1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم
وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ ,مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات

5) تلوث الهواء

6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم

8) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أوتلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.

اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدم هذا الرابط:
عادات تدمر الدماغ
http://www.borsaat.com/vb/t1693.html



ahamed غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 22 - 01 - 2009, 07:17 AM   #4
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية مهند سلمان
 

افتراضي رد: عادات تدمر الدماغ

اللهم عافنا جميعا من كل ضرر .
- - - - - - - - - - - - - - - - - -
نصيحه مهمه أخي احمد شكرا لك



التوقيع:
اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد
مهند سلمان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 22 - 01 - 2009, 10:38 AM   #5
عضو فـضـي
 
الصورة الرمزية سامر سامر
 

افتراضي رد: عادات تدمر الدماغ

شكرا لك أخي مأجور إنشاء الله



التوقيع:
إن ربك يبسط الرزق لمن يشاء ويقدر إنه كان بعباده خبيراً بصيراً
--------------------------------------------------------------------------------------------------------

مـــن مـــواضـــــيـعـــي


سامر سامر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01 - 11 - 2015, 07:25 AM   #7
عضو الماسي
 

افتراضي رد: عادات تدمر الدماغ

جزاكم الله خيرا

ودى واحترامى



سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
بعدد خلقه وزنة عرشه ورضا نفسه ومداد كلماته



محمد حمدى ناصف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

جديد مواضيع استراحة بورصات


الكلمات الدلالية (Tags)
الدماغ, تدمر, عادات

مواضيع سابقة :

في بنت عمرها 21 سنه‏
نكتــــــــــــــــــــــــــة
Red bull "please be careful from itاحــــــــــذروا

مواضيع تالية :

اختبار حساسية العين للالوان مجانا
ورده بلون القوس قزح‏
الله يرحمه

عادات تدمر الدماغ

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



روابط الموقع الداخلية


04:05 PM
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Privacy Policy
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

الاتصال بنا - بورصات - الأرشيف - تنشيط العضوية - اعلن معنا - الأعلى    تحذير المخاطرة