موقع بورصات
  بورصات
تسجيل عضوية جديدة في المنتديات لوحة تحكم العضو البحث في المنتديات تسجيل الخروج الرئيسية الاتصال بنا

منتدى العملات العام لمتابعة كل ما يتعلق بتجارة العملات الاجنبية والذهب والنفط من اخبار وطرق المتاجرة وتحليلات ، قسم التوصيات – توصيات العملات لمتابعة توصيات ونقاط الدخول والخروج على مختلف العملات ، منتدى الدروس التعليمية يحتوي على دروس تعليمية لسوق العملات والتحليل الفني والاساسي وادارة رأس المال ، منتدى المؤشرات والاكسبيرتات يحتوي على اهم المؤشرات مع شرح لها بالاضافة الى بعض الدروس

العودة   بورصات > المنتديات العامة > استراحة بورصات

عشــر عادات تدمر الدماغ!!

استراحة بورصات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 17 - 05 - 2011, 03:18 AM   #1
عضو فـعّـال
 
الصورة الرمزية محـمد شلبى
 

Unhappy عشــر عادات تدمر الدماغ!!

عشــر عادات تدمر الدماغ!!
1 ) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.


2 ) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4 ) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5 ) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.



6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.



7 ) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.



8 ) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.


9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.



10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.

اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدم هذا الرابط:
عشــر عادات تدمر الدماغ!!
http://www.borsaat.com/vb/t260085.html



التوقيع:
لا تتبع أساليب الأخرين في كيفية كسب المال
محـمد شلبى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 17 - 05 - 2011, 04:56 AM   #2
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية بلال
 

افتراضي رد: عشــر عادات تدمر الدماغ!!

كلها عادات خطيرة ,, واكثرها خطورة التدخين لانه ايضا يحتوي على غاز اول اكسيد الكربون والكثير لا يعرف انه يفقد عمل خلايا التركيز في الدماغ
بالاضافة كما ذكرت ثاني اوكسيد الكربون الذي يقلل الاكسجين في الخلايا
شكرا على المعلومات



التوقيع:


ترقبوا المفاجأة الحصرية
أرباح × أرباح
قريبا على منتدى بورصات

بلال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17 - 05 - 2011, 07:37 PM   #3
عضو فـعّـال
 
الصورة الرمزية محـمد شلبى
 

افتراضي رد: عشــر عادات تدمر الدماغ!!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بلال مشاهدة المشاركة
كلها عادات خطيرة ,, واكثرها خطورة التدخين لانه ايضا يحتوي على غاز اول اكسيد الكربون والكثير لا يعرف انه يفقد عمل خلايا التركيز في الدماغ
بالاضافة كما ذكرت ثاني اوكسيد الكربون الذي يقلل الاكسجين في الخلايا
شكرا على المعلومات
فعلا كلها عادات خطيره وبصراحه انا الحمدلله علطول بفكر وبتناقش مع الاصدقاء فى قضايا كتير جدا يعنى بشغل الدماغ تمام ..



التوقيع:
لا تتبع أساليب الأخرين في كيفية كسب المال
محـمد شلبى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 27 - 07 - 2016, 07:31 AM   #4
عضو الماسي
 

افتراضي رد: عشــر عادات تدمر الدماغ!!

جزاكم الله خيرا

ودى واحترامى



سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
بعدد خلقه وزنة عرشه ورضا نفسه ومداد كلماته



محمد حمدى ناصف متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

جديد مواضيع استراحة بورصات


مواضيع سابقة :

الغاز لعيونكم
بلدان تم بيعها بمعنى الكلمة
بروباجاندا

مواضيع تالية :

في يوم واحد 65
هل يقبل الشعب المصرى اعتزار مبارك
أكبر تلفاز ثلاثي الأبعاد في العالم

عشــر عادات تدمر الدماغ!!

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى
عادات تدمر الدماغ استراحة بورصات


روابط الموقع الداخلية


09:40 AM
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Privacy Policy
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

الاتصال بنا - بورصات - الأرشيف - تنشيط العضوية - اعلن معنا - الأعلى    تحذير المخاطرة