موقع بورصات
  بورصات
تسجيل عضوية جديدة في المنتديات لوحة تحكم العضو البحث في المنتديات تسجيل الخروج الرئيسية الاتصال بنا

منتدى العملات العام لمتابعة كل ما يتعلق بتجارة العملات الاجنبية والذهب والنفط من اخبار وطرق المتاجرة وتحليلات ، قسم التوصيات – توصيات العملات لمتابعة توصيات ونقاط الدخول والخروج على مختلف العملات ، منتدى الدروس التعليمية يحتوي على دروس تعليمية لسوق العملات والتحليل الفني والاساسي وادارة رأس المال ، منتدى المؤشرات والاكسبيرتات يحتوي على اهم المؤشرات مع شرح لها بالاضافة الى بعض الدروس

العودة   بورصات > بورصة العملات الاجنبية > منتدى تداول العملات العام

الفوركس ضار جدا بالصحه / تنبيه هام فوركس بدون رياضه قاتل

منتدى تداول العملات العام

Like Tree115Likes

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 13 - 12 - 2015, 03:00 PM   #1
مشرف بورصات
 
الصورة الرمزية احمد ريان
 

افتراضي الفوركس ضار جدا بالصحه / تنبيه هام فوركس بدون رياضه قاتل

الفوركس ضار جدا بالصحه / تنبيه هام فوركس بدون رياضه قاتل
لاول مره في التاريخ اوصل لوزن 82 كيلو المفروض اكون 72 كيلو بس
كده كتير
لازم اروح الجيم
طول عمري وزني كان اقل من المثالي بكتير كنت نحيف
من 2012 /2013 كسرت القاعدة ومتجه للسمنه
كده لازم اروح الجيم



احدي اسباب الوزن الزائد تفرغي لسوق الفوركس منذ بدايه عام 2012
العمل في مجال الفوركس سبب حركه قليله جدا بالنسبه لعملي السابق كان فيه حركه كبيره (السياحه والفنادق )

اللي مثلي حاليا لازم يشجع نفسه ان تفرغه في الفوركس لازم له رياضه وحركه
متسبش نفسك علشان لا قدر الله الوزن الزائد ممكن يسبب امراض .

الرياضه حد هنا معايا يشجعنى

اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدم هذا الرابط:
الفوركس ضار جدا بالصحه / تنبيه هام فوركس بدون رياضه قاتل
http://www.borsaat.com/vb/t888217.html



احمد ريان متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13 - 12 - 2015, 03:10 PM   #2
عضو نشيط جدا
 

افتراضي رد: الفوركس ضار جدا بالصحه / تنبيه هام فوركس بدون رياضه قاتل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احمد ريان مشاهدة المشاركة
لاول مره في التاريخ اوصل لوزن 82 كيلو المفروض اكون 72 كيلو بس
كده كتير
لازم اروح الجيم
طول عمري وزني كان اقل من المثالي بكتير كنت نحيف
من 2012 /2013 كسرت القاعدة ومتجه للسمنه
كده لازم اروح الجيم



احدي اسباب الوزن الزائد تفرغي لسوق الفوركس منذ بدايه عام 2012
العمل في مجال الفوركس سبب حركه قليله جدا بالنسبه لعملي السابق كان فيه حركه كبيره (السياحه والفنادق )

اللي مثلي حاليا لازم يشجع نفسه ان تفرغه في الفوركس لازم له رياضه وحركه
متسبش نفسك علشان لا قدر الله الوزن الزائد ممكن يسبب امراض .

الرياضه حد هنا معايا يشجعنى
الاستاذ / احمد ريان المحترم
اريد تحليلك للباوند استرالى للاسبوع القادم باذن الله



احمد ريان likes this.
heshamaly2004 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13 - 12 - 2015, 03:14 PM   #3
مشرف بورصات
 
الصورة الرمزية احمد ريان
 

افتراضي رد: الفوركس ضار جدا بالصحه / تنبيه هام فوركس بدون رياضه قاتل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة heshamaly2004 مشاهدة المشاركة
الاستاذ / احمد ريان المحترم
اريد تحليلك للباوند استرالى للاسبوع القادم باذن الله
انا فتحت الشارت حاليا وهحلل السوق كله الاسبوع الحالي لانه مهم ومحوري

هضع التحليل في موضوعي بعد قليل وممكن اعمل فيديو

بس افوق من الصدمه لاني اخر مره وزنت نفسي 77 كيلو من 6 شهور وحاليا انصدمت ب 82 كيلو
لو فضلت كده ممكن ادخل في مرحله اكتئاب مفرط



ali88 and khaled8 like this.
احمد ريان متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13 - 12 - 2015, 03:14 PM   #4
عضو مميـز
 

افتراضي رد: الفوركس ضار جدا بالصحه / تنبيه هام فوركس بدون رياضه قاتل

انا شايف فيه مقاومة شهرية قوية عند 83 كيلو
قد تصل بالوزن الي 75 كيلو


________

الحال من بعضه مش هقدر افيدك بحاجة لاني فرقعت من بدري

ومفيش عندي مقاومات لا شهرية ولاسنوية


تحياتي استاذ احمد



soka غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13 - 12 - 2015, 03:19 PM   #5
عضو نشيط
 

افتراضي رد: الفوركس ضار جدا بالصحه / تنبيه هام فوركس بدون رياضه قاتل

أنا عندي الحل بس لا تضحكوا اشرب كوب ماء حار مع ملعقة وسط قرفة وملعقة عسل قبل النوم وبعد النوم وادعيلي



lawi غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13 - 12 - 2015, 03:23 PM   #6
موقوف
 

افتراضي رد: الفوركس ضار جدا بالصحه / تنبيه هام فوركس بدون رياضه قاتل



مرحبا اخي احمد

اتفق معاك بكل ما قلته

سابقا كنت لاعب كره قدم محترف وتركتها بسبب أسواق المال ودراسه التحليل المالي

وزني في 2005 هو 66 كيلو
وزني في 2010 هو 123 كيلو

قررت الزواج وقتها واجلت الموضوع
في 2010
بدأت باتباع رياضه الركض يوميا نصف ساعه. اول 6 شهور. وكان الامر مرهق بسبب ثقل الجسم
ثم من 2011 الى الان اركض بمعدل ساعه كامله لكن يوم ركض ويوم راحه. بسبب متطلبات الحياه والاسرة
وأوقات اركض ساعتين ومره في الشهر. 4 ساعات ولله الحمد

وهكذا وقبل الركض رياضة الحديد 30 دقيقه لشد الجسم للايام اللي اركض ساعه فقط
تركت
السكر
الملح
الخبز
البطاطا
الرز
واتجهت الى
الاسماك بكافه انواعها
الخضروات
الفواكه
التمر وما ادراك ما التمر

حاليا الأمور 10/10. ومتزوج ولدي اولاد

الوزن حاليا 70 كيلو


العقل السليم في الجسم السليم(عبارة لاتينيه)



soka, vron2005, zouhirtaha and 8 others like this.
science غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13 - 12 - 2015, 03:47 PM   #7
مشرف بورصات
 
الصورة الرمزية احمد ريان
 

افتراضي رد: الفوركس ضار جدا بالصحه / تنبيه هام فوركس بدون رياضه قاتل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة science مشاهدة المشاركة


مرحبا اخي احمد

اتفق معاك بكل ما قلته

سابقا كنت لاعب كره قدم محترف وتركتها بسبب أسواق المال ودراسه التحليل المالي

وزني في 2005 هو 66 كيلو
وزني في 2010 هو 123 كيلو

قررت الزواج وقتها واجلت الموضوع
في 2010
بدأت باتباع رياضه الركض يوميا نصف ساعه. اول 6 شهور. وكان الامر مرهق بسبب ثقل الجسم
ثم من 2011 الى الان اركض بمعدل ساعه كامله لكن يوم ركض ويوم راحه. بسبب متطلبات الحياه والاسرة
وأوقات اركض ساعتين ومره في الشهر. 4 ساعات ولله الحمد

وهكذا وقبل الركض رياضة الحديد 30 دقيقه لشد الجسم للايام اللي اركض ساعه فقط
تركت
السكر
الملح
الخبز
البطاطا
الرز
واتجهت الى
الاسماك بكافه انواعها
الخضروات
الفواكه
التمر وما ادراك ما التمر

حاليا الأمور 10/10. ومتزوج ولدي اولاد

الوزن حاليا 70 كيلو


العقل السليم في الجسم السليم(عبارة لاتينيه)
ما شاء الله قوه اراده واصرار احييك عليه
ان شاء الله هعمل بنصيحتك

ويكون الموضوع ده جهاز انذار لامثالي




احمد ريان متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13 - 12 - 2015, 04:15 PM   #8
عضو نشيط جدا
 

افتراضي رد: الفوركس ضار جدا بالصحه / تنبيه هام فوركس بدون رياضه قاتل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احمد ريان مشاهدة المشاركة
لاول مره في التاريخ اوصل لوزن 82 كيلو المفروض اكون 72 كيلو بس
كده كتير
لازم اروح الجيم
طول عمري وزني كان اقل من المثالي بكتير كنت نحيف
من 2012 /2013 كسرت القاعدة ومتجه للسمنه
كده لازم اروح الجيم



احدي اسباب الوزن الزائد تفرغي لسوق الفوركس منذ بدايه عام 2012
العمل في مجال الفوركس سبب حركه قليله جدا بالنسبه لعملي السابق كان فيه حركه كبيره (السياحه والفنادق )

اللي مثلي حاليا لازم يشجع نفسه ان تفرغه في الفوركس لازم له رياضه وحركه
متسبش نفسك علشان لا قدر الله الوزن الزائد ممكن يسبب امراض .

الرياضه حد هنا معايا يشجعنى
بالمناسبة كم طولك


إذا كان في حدود 175-185 سنتيمتر هذا الوزن يعتبر عادي بالنسبة لك؛ ممكن حتى مثالي... المهم عليك تتبع الوزن بصفة شهرية و حاول أن تلتزم في عشائك بطبق من السلطة و بعضا من اللحم أو السمك لتجنب تراكم الدهون في منطقة الخصر و الكرش...


إذا كنت أقصر من ذلك و وجدت نفسك تزيد بمعدل منتظم في الأشهر القليلة القادمة يكون قد حان الوقت لممارسة الرياضة (حتى مرتين أسبوعيا بإنتظام ستكون كافية)



احمد ريان likes this.
hssine غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13 - 12 - 2015, 04:33 PM   #9
عضو نشيط
 

Question رد: الفوركس ضار جدا بالصحه / تنبيه هام فوركس بدون رياضه قاتل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lawi مشاهدة المشاركة
أنا عندي الحل بس لا تضحكوا اشرب كوب ماء حار مع ملعقة وسط قرفة وملعقة عسل قبل النوم وبعد النوم وادعيلي
قبل النوم وفهمتها

طب بعد النوم إزاي



احمد ريان likes this.
Ossama Aly غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13 - 12 - 2015, 04:51 PM   #10
مشرف بورصات
 
الصورة الرمزية احمد ريان
 

افتراضي رد: الفوركس ضار جدا بالصحه / تنبيه هام فوركس بدون رياضه قاتل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hssine مشاهدة المشاركة
بالمناسبة كم طولك


إذا كان في حدود 175-185 سنتيمتر هذا الوزن يعتبر عادي بالنسبة لك؛ ممكن حتى مثالي... المهم عليك تتبع الوزن بصفة شهرية و حاول أن تلتزم في عشائك بطبق من السلطة و بعضا من اللحم أو السمك لتجنب تراكم الدهون في منطقة الخصر و الكرش...


إذا كنت أقصر من ذلك و وجدت نفسك تزيد بمعدل منتظم في الأشهر القليلة القادمة يكون قد حان الوقت لممارسة الرياضة (حتى مرتين أسبوعيا بإنتظام ستكون كافية)
المؤشر الاخضر في الشارت يشير الي الوزن المثالي وهو 72 كيلو لان الطول 173 سم
المؤشر الازرق الفاتح هو الوزن الحالي



hssine likes this.
احمد ريان متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

جديد مواضيع منتدى تداول العملات العام


مواضيع سابقة :

كل شى مظلم ولكن
احاول تشغيل برنامج ال time solution ولكنى لا انجح
شارتات قد تصيب وقد تخيب

مواضيع تالية :

كيف تصبح متداول فاشل بالفوريكس ؟ طرق سريعة لتصفير الحساب !!!
التحليل الاساسي والفني لاسبوع الفيدرالي الامريكي المصيري
لا تتعب نفسك في البحت عن الخيار المناسب لك

الفوركس ضار جدا بالصحه / تنبيه هام فوركس بدون رياضه قاتل

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى
برنامج الجوال whatsapp plus واتساب بلس 6.77 بدون حظر بدون تنبيه عالم الجوال - الموبايل - الاندرويد


روابط الموقع الداخلية


08:29 PM
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Privacy Policy
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

الاتصال بنا - بورصات - الأرشيف - تنشيط العضوية - اعلن معنا - الأعلى    تحذير المخاطرة