اذا كنتى ممن يريدون ان يعيشوا حياتهم فى سعادة , و اذا انت انسانة متحضرة تستطيع ان تتقبل افكار جديدة اذا كانت صحيحة , واذا انت لا تحكمى على الاشياع الا بعد تجربتها فلو سمحت تتبعى معى هذة الخطوات
* اولا اريدك ان تتزكرى حدث شعرت فية بالسعادة , و اذا لم تستطيعى التزكر فتخيلى
* اعطى نفسك الوقت لكى تشاهدى و تسمعى الحدث فى راسك مرة اخرى وان تشعرى بنفس الشعور الذى شعرت بة وقت وقوع الحدث
* اريدك الان ان تدركى اذا كان ما تراة الوان ام ابيص و اسود
* قومى بتكبير الصورة داخل راسك
*قومى بتقريب الصورة داخل راسك
*قومى بقلب الصورة الى الوان اذا كانت ابيض و اسود
* قومى بااشعاع الالوان اكثر , لتصبح اكثر لمعان و اشعاع و نصاعة
* اعطى لنفسك الفرصة و الوقت لمشاهدة الحدث مرة اخرى و لكن بالشكل الجديد
* قومى الان بادراك اختلاف الشعور
* قومى بادراك الاصوات و الكلام الذى حدث فى الحدث
* قومى بتعلية الاصوات عند المقدار الذى يرضيكى
* قومى بمشاهدة و سماع الحدث بالطريقة الجديدة
* قومى بالتركيز على الشعور الجديد و اشعرى بة يدور داخل جسمك اسرع و اسرع , تخيلى الشعور يدور داخل جسمك اسرع
* قومى الا بمشاهدة و سماع و الاحساس بالحدث بالطريقة الجديدة ..... واستمتعى
اذا اعجبتك هذة الطريقة فهناك فرصة لتعليم الناس عشر طرق مختلفة ليصبحوا فى حالات اكثر سعادة سيقوم بذلك ( احمد الغزولى ) وهو مبرمج اعصاب عبقرى انقذنى من ثلاث سنوات اكتئاب فظيع , فلذلك كلما ارى فرصة اريد اعطائها للناس ليعيشوا فى سعادة مذهلة مثل التى اشعر بها الان [عذراً, فقط الأعضاء يمكنهم مشاهدة الروابط ]
شكرا
منقول
التعديل الأخير تم بواسطة hames ; 05 - 05 - 2011 الساعة 02:04 AM