التخلص من تجاعيد البشرة بكل امان

ثراء ماسي

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Dec 2013

المشاركات: 390

معدل تقييم المستوى: 11

20 - 03 - 2014, 09:23 PM

التخلص من تجاعيد البشرة بكل امان

التخلص من تجاعيد البشرة بكل امان

[عذراً, فقط الأعضاء يمكنهم مشاهدة الروابط ]
[عذراً, فقط الأعضاء يمكنهم مشاهدة الروابط ]

هل أصبحت مشكلة تجاعيد الوجه من الأمور التي تؤرقك ليلاً؟! [عذراً, فقط الأعضاء يمكنهم مشاهدة الروابط ]

إذاً، لمَ لا تقومين ببعض الأمور الوقائية للابتعاد عن هذه المشكلة المزعجة، قبل أن تبدأ بالظهور؟[عذراً, فقط الأعضاء يمكنهم مشاهدة الروابط ]
أظهرت الدراسات الكثيرة أن تدفق الدم في الأوعية الدموية الموجودة في الوجه قد يؤخر عملية ظهور التجاعيد؛ لذلك، فإن عملية الذهاب إلى طبيب التجميل لم يعد من الخطوات الهامة، وكلّ ما عليك فعله هو منع وصول التجاعيد إلى بشرتك، ولكن كيف سيتم ذلك؟!
أشارت دراسات هولندية إلى ضرورة الالتزام باثنين، هما:[عذراً, فقط الأعضاء يمكنهم مشاهدة الروابط ]
1. تناول الخضر والفاكهة الغنية بفيتاميني (ج) و (سي)، كالفراولة، والبابايا، والليمون، والبروكلي، والبطيخ؛ فهذان الفيتامينان يقومان بتعزيز مادة الكولاجين التي تجعل الجلد مرناً، وتزيد من ليونتة.
2. تناول الأسماك مرتين أسبوعياً، بسبب غنى الأسماك بزيوت أوميجا3، التي تعتبر من أهم مضادات الأكسدة، وهي ذات تأثير هام في تأخير ظهور خطوط الوجه الدقيقة والتجاعيد. ومن أغنى الأسماك بزيوت أوميجا3 أسماك السلمون والسردين.
كما عليك تجنب اثنين، وهما: [عذراً, فقط الأعضاء يمكنهم مشاهدة الروابط ]
1. التعرض اليومي المباشر لأشعة الشمس. فالتعرض اليوميّ لأشعة الشمس يعمل على إظهار العروق الرفيعة والتجاعيد على الوجه، إضافة إلى عدد من المشاكل الأخرى كالنمش والبقع.
ومع تزايد التعرض لأشعة الشمس، قد يفقد الجلد قدرته على التجدّد والإصلاح ذاتياً، وقد لا تجدين تأثير أشعة الشمس على بشرتك في الحال، بل قد تكون التجاعيد غير مرئية تحت طبقات الجلد، وتظهر على السطح بعد الثلاثين من العمر.
2. إذا كنت من المدخنات، فبشرتك بالتأكيد في خطر؛ لأن التدخين يقوم بإحداث الكثير من التغيرات الداخلية في الجسم، والتي تنعكس آثارها بصورة مباشرة على البشرة. والتغييرات تنقسم إلى تغيير في لون البشرة إلى اللون الأصفر من جهة، وإحداث التجاعيد العميقة من جهة أخرى، فتخلصي فوراً من التدخين؛ لأنه يسبب التجاعيد العميقة التي يصعب التخلص منها أو إخفاؤها،[عذراً, فقط الأعضاء يمكنهم مشاهدة الروابط ]

« تحميل برنامج ويرلس مون لالتقاط اشارة شبكة الوايرلس 2014 | اشيك صور حب وغرام 2014 »

جديد مواضيع استراحة بورصات

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بي.بي: نظام احتواء التسرب النفطي جمع 65444 برميلا حتى الان	فريق الأخبار	الاخبار الاقتصادية - اخبار سوق العملات	0	10 - 06 - 2010 03:58 AM
بي.بي تقول التسرب النفطي تكلف 350 مليون دولار حتى الان	فريق الأخبار	الاخبار الاقتصادية - اخبار سوق العملات	0	10 - 05 - 2010 09:20 PM

06:15 AM

التخلص من تجاعيد البشرة بكل امان

روابط سريعة