• 4:35 صباحاً
logo




رجيم سريع كل يوم كيلو

إضافة رد
عضو برونزي
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركات: 2,449
معدل تقييم المستوى: 14
وليد 85 is on a distinguished road
29 - 01 - 2012, 08:40 PM
  #1
وليد 85 غير متواجد حالياً  
افتراضي رجيم سريع كل يوم كيلو
الفطور :تفاحه
قبل الغداء بنصف ساعه كوب ماء+نصف حبه ليمون
الغداء:سلطه خصراوات+كوب لبن زبادى قليل الدسم
العشاء:تفاحه


يعني ما تفتحيش بوئك خالث


منقول

التعديل الأخير تم بواسطة خادم القرآن ; 31 - 01 - 2012 الساعة 03:00 AM
رد مع اقتباس


عضو الماسي
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 37,809
معدل تقييم المستوى: 48
محمد حمدى ناصف is on a distinguished road
افتراضي رد: رجيم سريع كل يوم كيلو
2#
24 - 08 - 2018, 09:17 AM
جزاكم الله خيرا

ودى واحترامى

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
بعدد خلقه وزنة عرشه ورضا نفسه ومداد كلماته
محمد حمدى ناصف غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس


إضافة رد

أدوات الموضوع


جديد مواضيع استراحة بورصات

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسرع رجيم فى الشهر 28 كيلو صدق او لا تصدق وليد 85 استراحة بورصات 1 17 - 10 - 2018 06:07 AM


04:35 AM