الموضوع اليوم عن :
فوائد العسل..... واقنعه للبشره ان شاء الله يعجبكم لان الموضوع كتير مهم
وحلو ....
______________________________________
قال تعالى ( وأوحى ربك إلى النحل إن اتخذى من الجبال بيوتا ومن الشجر وممايعرشون ثم كلي من كل الثمرات فاسلكي سبل ربك ذللا يخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس إن في ذلك لأيه لقوم يتفكرون ) صدق الله العظيم .
مكونات العسل ...
وجد أن العسل يحتوي على أحماض ال Ahas ومضادات التأكسد من أنواع الفيتامينات والمعادن وقليل من السلاسل البيبتيديه البروتينيه
حمض ألفا هيدرو****************** :
تجري البحوث حاليا لتطوير عمليه استخدام العسل لتصنيع أحماض الفاكهه التي تعد مهمه جدا في تركيبه الكثير من كريمات الترطيب فهي تساعد على تقشير البشره وتجديد خلاياها لتضفي عليها مظهرا أكثر رونقا وشبابا وقد يكون للتقشير سبب في هيجان البشره لذا فإن قدره العسل الطبيعيه في ترطيب البشره مناسبه جدا لمستحضرات العنايه التي تحتوي على أحماض ال Ahas والتي تخفف هيجان البشره خلال خطوه التقشير
مضادات التأكسد /
كشفت الدراسات التمهيديه أن في العسل خواصا طبيعيه مضاده للتأكسد وأخرى معقمه ( مضاده للبكتيريا ) وتلعب مضادات الأكسده دورا كبيرا في وقايه البشره من ضرر الأشعه فوق البنفسجيه وتساعد على التجديد الخلوي كما أن التعرض المفرط لأشعه الشمس يمكنه أن يتسبب في ظهور علامات الشيخوخه المبكره وفي بعض الحالات يسبب السرطان لأن الواقيات الكيميائيه أو الفيزيائيه يمكنها أن تسبب تهيج البشره فإن الشركات تبحث عن استعمالات مضادات التهيج والمرطبات في مستحضراتهم للوقايه من أشعه الشمس وعليه فإن خواص العسل الطبيعيه تجعله مناسبا جدا لهذه التركيبات .
وفي دراسات حديثه ثبت أن العسل يستخدم لمداواه الكثير من الأعراض مثل الإلتهابات والإسهال فهو غني بخواصه المضاده للميكروبات التي تثبط نمو أنواع البكتيريا المسببه للبثور .. وسبب إعتباره مضاد للبكتيريا :
- أنه يحتوي على كميات كبيره من السكر التي تمتص الماء من المناطق الملتهبه مما يعيق نمو وعيش البكتيريا .
- حموضته العاليه واحتواءه على كميات قليله من البروتينات لمنع البكتيريا من نوع النيتروجين من النمو والتكاثر إضافه إلى أن احتواءه على مضادات التأكسد وهيدروجين بيرو******************د يمنع أيضا نمو البيكتيريا .
كيفيه حفظ العسل ؟
في بعض الحالات يصادف أن العسل يتجمد فيصعب استخدامه جربي تنقيع العبوه في ماء ساخن لاإذابه المتجمده أو ضعي العبوه في الفرن الكهربائي لبضع دقائق ( تأكدي من قابليه العلبه للحراره ) لا تحفظي العسل في الثلاجه بل في درجه حراره الغرفه وأثناء التسوق لابد من التأكد من نقطتين هامتين :
- أن تختاري العسل الخام لأن النوعيه التي تتعرض لحراره عاليه أثناء إعاده التصنيع تفقد الكثير من خواصها المعالجه .
- أن تختاري النوعيه التي يتغذى نحلها من خلاصات أنواع معينه من الأزهار مثل ( مانوكا ) الفعاله في محاربه البكتيريا .
فوائد العسل للبشرة المختلطة
نصيحه :
تناولي ملعقه من العسل كل يوم .
في دراسه بريطانيه حديثه تبين أن الغداء الغني بمضادات الأكسده يؤمن الوقايه الأكيده للبشره ضد أضرار الشمس بالإضافه لاحتوائه على مضادات الأكسده فإن العسل غني أيضا بالفيتامينات والمعادن ويعد مصدر مهم للطاقه .
إستعمالاته :
- تذاب ملعقه كبيره من العسل في كأس عصير فطور الصباح أو لبنه المساء.
- تحلى به المشروبات الساخنه بدل السكر العادي
- يضاف منه ملعقه كبيره إلى ( السيريال ) أو فطور الصباح .
- توزع منه ملعقه كبيره على ساندويتش الفطور في الصباح مع زبده الفول السوداني .
- تغمس شرائح التفاح وباقي أنواع الفاكهه المفضله في العسل
- ممكن تناول ملعقه كامله من العسل في الصباح قبل موعد التمرين الرياضي لإعاده ملء السوائل أو من الممكن إضافته لماء الشر .
نصيحه مجربه :
ممكن إضافه القليل من العسل على الحروق بدلا من معجون الأسنان
العسل يساعد على تخفيف الإحمرار ويساعد على منع ظهور أثر الحروق
( هذا بالنسبه لحروق الدرجه الأولى )
**** ماســــــــــــــــــــكات العسل و هذا هو المهم****
قناع الترطيب 
Moisture Mask )
اخلطي ملعقتين من العسل وملعقتين من الحليب وزعي الخليط على كامل رقبتك ووجهك وأتركيه كذلك لمده 10-15 دقيقه ، اشطفي بعدها وجهك بالماء الفاتر واستمتعي بملمس بشرتك الناعم .
مستحلب تنعيم البشره Smoothing Skin )
اخلطي ملعقه واحده من العسل مع ملعقه من زيت الخضر وربع ملعقه من الليمون ثم دلكي به يديك ومرفقيك وكوعيك وباقي مناطق جسمك التي تعاني من الجفاف دعيه كذلك لمده 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد
مقشر منظف من العسل Honey cleansing scrub )
اخلطي ملعقه من العسل مع ملعقتين من اللوز المطحون الناعم ونصف ملعقه من عصير الليمون دلكي به وبرفق كامل بشره وجهك لمده لا تقل عن 10د ثثم اشطفيه بالماء الفاتر
قناع لشد الوجه Firming Face mask (
اخلطي ملعقه من العسل مع بياض بيضه واحده وملعقه صغيره من الجليسيرين ( تلاقينه بالصيدليه ) وكميه كافيه من الطحين للحصور على عجينه سهله الإستخدام كقناع على الوجه وزعي الخليط بشكل متجانس على كامل بشره الوجه والرقبه ودعيه كذلك لمده 10د اشطفيه بعدها بالماء الفاتر .
منظف عميق للبشره Deep Cleansing mask )
تقترح عليك خبيره علاجات البشره ( من غير ذكر أسماء )
اخلطي في وعاء كأس صغير من اللبن مع ملعقتين من العسل الطبيعي .. وزعي القناع على كامل بشره الوجه والرقبه والصدر ويترك لمده خمس دقايق ثم يشطف بالماء البارد ثم نشفي وجهك بمنشفه ناعمه بضربات خفيفه بس انتبهي على عيونك ويقولون من دون حك ثم وزعي كريم الترطيب اليومي ..
كرري العمليه مرتين بالأسبوع وستدهشين حتما للملمس ونعومه بشرتك بعد عده إستخدامات لهذا الماسك ..
ملحوظه هامه :
لصاحبه البشره الدهنيه ..
فوائد العسل للبشرة المختلطة
فوائد العسل للبشرة المختلطة
المواضيع المتشابهه 
