• 6:15 مساءاً




صحتك

إضافة رد
أدوات الموضوع
الصورة الرمزية مهند سلمان
عضو برونزي
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 2,768
الدولة: السعوديه
معدل تقييم المستوى: 21
مهند سلمان is on a distinguished road
04 - 12 - 2008, 08:02 AM
  #1
مهند سلمان غير متواجد حالياً  
افتراضي صحتك
Health - Important Tip



Answer the phone by LEFTear

استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال




Do not drink coffee more thanTWICE a day

لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم




Do not take pills with COOL water

لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة




Do not have HUGE meals after 5pm

لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا




Reduce the amount of TEA you consume

قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا



Reduce the amount ofOILYfood you consume

قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة




Drink moreWATERin the morning, less at night

أكثر من شرب الماء صباحا وقلل منه في الليل




Keep your distance from hand phoneCHARGERS

ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن




Do not use headphones/earphone forLONGperiod of time

لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة




Best sleeping time is from10pmat night to6amin the morning

أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا



Do not lie down immediately after takingmedicinebefore sleeping

لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك




When battery is down to theLASTgrid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times

لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة

التعديل الأخير تم بواسطة مهند سلمان ; 04 - 12 - 2008 الساعة 08:07 AM
رد مع اقتباس

الصورة الرمزية aljaziri
عضو فـعّـال
الصورة الرمزية aljaziri
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: منتديات بورصات
المشاركات: 1,168
خبرة السوق: أقل من 6 شهور
معدل تقييم المستوى: 20
aljaziri is on a distinguished road
افتراضي رد: صحتك
2#
04 - 12 - 2008, 05:51 PM
مشكوووووووووووووووور على النصائح
aljaziri غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
الصورة الرمزية مهند سلمان
عضو برونزي
الصورة الرمزية مهند سلمان
 
تاريخ التسجيل: Nov 2008
الدولة: السعوديه
المشاركات: 2,768
معدل تقييم المستوى: 21
مهند سلمان is on a distinguished road
افتراضي رد: صحتك
3#
04 - 12 - 2008, 11:32 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aljaziri مشاهدة المشاركة
مشكوووووووووووووووور على النصائح

تكرم يا اخي .

التوقيع

اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد
مهند سلمان غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
الصورة الرمزية ADEL85
عضو متميز
الصورة الرمزية ADEL85
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 1,162
معدل تقييم المستوى: 20
ADEL85 is on a distinguished road
افتراضي رد: صحتك
4#
04 - 12 - 2008, 11:57 PM
نصائح جميلة جدا وكنت اتمنى معرفة السبب في كل نصيحة
جزاك الله كل خير
ADEL85 غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
الصورة الرمزية بلال
مشرف سابق
الصورة الرمزية بلال
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 10,522
معدل تقييم المستوى: 29
بلال is on a distinguished road
افتراضي رد: صحتك
5#
05 - 12 - 2008, 12:54 AM
طلباتك اوامر اخي ELDorADO
------------
شكرا على النصائح القيمة
بلال غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
الصورة الرمزية مهند سلمان
عضو برونزي
الصورة الرمزية مهند سلمان
 
تاريخ التسجيل: Nov 2008
الدولة: السعوديه
المشاركات: 2,768
معدل تقييم المستوى: 21
مهند سلمان is on a distinguished road
افتراضي رد: صحتك
6#
05 - 12 - 2008, 11:11 AM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ADEL85 مشاهدة المشاركة
نصائح جميلة جدا وكنت اتمنى معرفة السبب في كل نصيحة
جزاك الله كل خير
ولا يهمك أخي عادل سأضعها قريبا انت بتؤمر



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بلال مشاهدة المشاركة
طلباتك اوامر اخي ELDorADO


------------
شكرا على النصائح القيمة


خجلتني بكلامك الحلو تسلم اخي بلال

التعديل الأخير تم بواسطة مهند سلمان ; 05 - 12 - 2008 الساعة 11:14 AM
مهند سلمان غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
الصورة الرمزية سامر سامر
عضو فـضـي
الصورة الرمزية سامر سامر
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 3,474
خبرة السوق: أقل من 6 شهور
معدل تقييم المستوى: 22
سامر سامر is on a distinguished road
افتراضي رد: صحتك
7#
05 - 12 - 2008, 11:31 AM
أحلى عالم ألدورادو..................

التوقيع

إن ربك يبسط الرزق لمن يشاء ويقدر إنه كان بعباده خبيراً بصيراً
--------------------------------------------------------------------------------------------------------

مـــن مـــواضـــــيـعـــي


سامر سامر غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
عضو الماسي
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 37,798
معدل تقييم المستوى: 54
محمد حمدى ناصف is on a distinguished road
افتراضي رد: صحتك
8#
10 - 10 - 2015, 04:41 PM
جزاكم الله خيرا

ودى واحترامى



سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
بعدد خلقه وزنة عرشه ورضا نفسه ومداد كلماته
محمد حمدى ناصف غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس


إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
صحتك



جديد مواضيع استراحة بورصات


06:15 PM