• 7:13 صباحاً




شوربة الفاصوليا البيضاء

إضافة رد
أدوات الموضوع
عضو مبدع
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 12,041
معدل تقييم المستوى: 27
ahmedhassan8 is on a distinguished road
01 - 04 - 2012, 07:30 PM
  #1
ahmedhassan8 غير متواجد حالياً  
افتراضي شوربة الفاصوليا البيضاء
شوربة الفاصوليا البيضاء ...



المكونات:
½ 1 كوب فاصولياء بيضاء ( منقوعة في الماء البارد مدة 12 ساعة )
1 رأس بصل يابس كبير الحجم مفروم ناعماً
1 كرفس مفروم
2 – 3 جزر مقطع إلى شرائح دائرية
400 غم أو ¾1 كوب طماطم
1 ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
2/3 كوب زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة زعتر ناشف
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم ناعماً
ملح و فلفل أسود


الطريقة:
1- نصفي الفاصولياء و نغسلها تحت الماء البارد و نعيد تصفيتها.
2- نضع الفاصولياء في وعاء كبير و نغطيه ثم نطهو لمدة 3 دقائق و نصفيها جيداً.
3- نعيد وضعها في الوعاء و نغمرها ب 3 سم من الماء و نضيف البصل، الكرفس، الجزر و الطماطم.
4- نضيف صلصة الطماطم، زيت الزيتون و الزعتر ثم نرش القليل من الفلفل.
( لا نضيف الملح حتى لا يؤثر على الفاصولياء )
5- نطهو المقادير حتى تغلي ثم نخفف درجة حرارة النار و ندعها حوالي الساعة على نار هادئة ثم نرش الملح و البقدونس و نقدمها.


ملاحظات:
إذا كان هناك طبق معروف و مميز لدى اليونان فهو هذا الطبق و المفضل لدى العديد من مدنها و قراها و يقدم مع الخبز و الزيتون و أحياناً مع البصل و السمك المخلل أو الكالاماري المقلي و الكفتة


رد مع اقتباس


إضافة رد



جديد مواضيع استراحة بورصات

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة الشوفان للرجيم شوربة الشوفان للرجيم بالصور شوربة الشوفان خفيفه وسهله التحضير ahmedhassan8 استراحة بورصات 0 27 - 03 - 2012 10:50 PM


07:13 AM