• 11:19 مساءاً
logo




فائدة الزنجبيل والقرفة للرجيم

إضافة رد
عضو فـعّـال
تاريخ التسجيل: Aug 2012
المشاركات: 1,746
معدل تقييم المستوى: 9
MerRnA is on a distinguished road
16 - 08 - 2012, 02:41 AM
  #1
MerRnA غير متواجد حالياً  
افتراضي فائدة الزنجبيل والقرفة للرجيم


فوائد الزنجبيل والقرفة للتخلص من الدهون

فوائد الزنجبيل والقرفة للتخلص من الدهون لقد اكدت اغلب الابحاث التى اجريت .. أن الزنجبيل يقبع في قائمه المواد المساعده و الحارقه للدهون ، كما تشير اخصائيه التغذيه والصحة امل الانصاري الى ان الزنجبيل هو من أهم المواد التي تساعد وبجدارة على حرق الدهون المتكونه في الجسم البشري عند تناوله خاصة بعد الوجبه مباشرة .النتائج بذاتها تفضل مزج مادة الزنجبيل مع القرفه لتعطي نتائج افضل عند حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات ..بالاضافة انه يمكن خلط ومزج الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه في الزنجبيل او عند مزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه مع محلول الزنجبيل الطازج .. و مع الاستمرار باخذ هذا المشروب الممزوج يمكن شبه ضمان حرق الدهون بسهوله مباشرة بعد الاكل .لذا مع مرور الوقت سوف يتم حرق الدهون التي يكون مخزنة في اجسمنا ، وبالتالي يبدأ الجسم تدريجيا في خسارة الوزن بشكل طبيعي بدون مضاعفات تذكر.


فائدة الزنجبيل والقرفة للرجيم

شراب الزنجبيل بالقرفة لفصل الشتاء:

المقادير المشروب:
  • ملعقتان من مطحون الزنجبيل .
  • 2 ملعقة من القرفة مطحونة.
  • مقدارعسل ابيض للتحلية.
  • قطع شرائح ليمون.
الطريقة شراب الزنجبيل بالقرفة:

نقوم باذابة القرفة في مقدار كوب من الماء ويم وضع المزيج على النار حتى الغليان .
يضاف إلى الخليط ملعقتا الزنجبيل ونستمر في التقليب ويزاح من على النار ويوضع في فنجان ويضاف اليه العسل وتضاف إليه بعض من شرائح الليمون.
هذا الفنجان اللذيذ للمساء لأنه يعطي الجسم الدفء وللأعصاب الراحة تؤدي إلى النوم العميق المطلوب


فائدة الزنجبيل والقرفة للرجيم

التوقيع

signa
رد مع اقتباس



إضافة رد

أدوات الموضوع


جديد مواضيع استراحة بورصات

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فائدة الزنجبيل والقرفة والكمون MerRnA استراحة بورصات 0 16 - 08 - 2012 02:36 AM
فائدة الزنجبيل المطحون للرجيم MerRnA استراحة بورصات 0 16 - 08 - 2012 01:09 AM


11:19 PM