فوائد العسل الاسود للشعر الابيض

علاج الشعر الأبيض بالفيتامين (ب) إن أخذ فيتامين (ب) بجرعات عالية يمكن أن يساعد على مقاومة الشيب واستعادته للونه الطبيعي. ومن هذه الأنواع: 1.حمض البانتوثينيك 2.اينوسيتول . 3.حمض بارا – أمينوبنزويك . وهذه تتوفر بالمواد الغذائية التالية:

جنين القمح (وهو غذاء ممتاز وصحي)

– العسل الأسود –
الكبدة –
خميرة الخبز

فحاولي أن تأكلي -كوبا من الزبادي مخلوطا بملعقة من خميرة الخبز.

-عسل وطحينة -كبدة مشوية -جنين القمح فهذه المأكولات تساعد على تخفيف الشيب.