• 8:18 صباحاً
logo




وجبات افطار سهله ولذيذه تنفع للصغار والكبار

إضافة رد
عضو مبدع
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 12,041
معدل تقييم المستوى: 20
ahmedhassan8 is on a distinguished road
15 - 09 - 2012, 01:50 AM
  #1
ahmedhassan8 غير متواجد حالياً  
افتراضي وجبات افطار سهله ولذيذه تنفع للصغار والكبار
السلام عليكم ورحمة ربي

اشلووونكم بعد غيبه طويله

عجبتني وجبات الافطار هذي وحبيت تشاركوني فيها خاااصه وكلنا نعرف اهم الفطور لصغار والكبار

بسم الله



بيض بالمرتديلا


نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الكاسات بزيت ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا ثم الجبن ..


نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه

.. او بالمكرويف 3 دقايق ..


وتكون جاهزه ..


وبكذا تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من الفلفل البارد

وقدمها مع خبز وزيتون وكاس قهوه ..





فطاير الجبنه


علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك + 2 بيضه + 1\3 كاس صحين + فانيليا + سكر

نفصل صفار البيض عن البياض .. ونخلط الصفار مع 2 ملعقه صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا

ثم نضيف الطحين والجبنه بعد تفتيتها ..

بياض البيض نخفقه لحاله حتى ينفش ..


ثم نضيفه ع العجينه .. ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده ..


دقيقه ثم نقلبها ..


وقدمها مع العسل او المربى ..


لو عندك فراوله طبيعي او مجمد حطي لك

مقدار بياله مع 1\2ملعقه سكر ونص ملعقه خل .. ثم اهرسيهم وحطيهم على الوجه ..

او توت ..


ومع كاس حليب بتكون وجبه مثاليه ..





ميني بان كيك


الخليط هذا سريع ولا يحتاج بيض ولا زيت ولا حليب .. فقط مويه ..

جهزها وهات القوالب أشكال .. وأبدأ الشغل . .


حطهم ع التاوه وصب الخليط فيها ..

وقدمها بطريقك ..


فطور جيمي أوليفر


2 بيضه مخفوقه مع بياله حليب .. ونقليها

نقانق مشويه بالفرن مع حبه طماط بالفلفل الأسود والملح ..

تقدم مع الخبز الأسمر المحمص ..

أضف لها زيتون وكاس شاهي يعدل المزاج ..




توست هولندي

توست أسمر محمص ومقطعه أطرافه ..

ندهنه بزبده وهو حار ثم نرشه بسكر بودره .. ونقطع حبات فراوله ونحطها فوقه ..


قدمها مع كاس عصير برتقال طازج وكاس كابتشينو . .


نقدر نزينه بالنوتيلا




الكريب

2 بيضه + نص كاس حليب + ملعقه صغيره سكر + نص ملعقه صغيره ملح ..

نخفقهم ثم نضيف لهم نص كاس دقيق ..


ونتركهم نص ساعه يتخمرون ..

نجهز القلايه وندهنها بشوي زبده او زيت ونبدا نصب الكريب مقدار بياله ..


حوالي 30 ثانيه ثم نقلبه ..


انت وذوقك .. وش حاب تحشيها .. ؟

نوتيلا وفراوله ؟

مربى وزبده الفول السوداني ؟

جبن وعسل ؟


انا حشيتها عشقي .. زبده الفول السوداني + مربى مشمش حلواني

لفها رول وقصها من النص وقدمها ..





التوست الفرنسي

توست مقصوصه أطرافه + بيضه مخفوقه + بياله كريمه خفق او حليب + نص ملعقه صغيره

فانيليا نخلطهم مع بعض ..

نغطس التوست بالخلطه ثم نحمرها على تاوه مدهونه بالزبده ..


ثم نقصها من النص ونقلبها في سكر باودر ..


وقدمها مع كاس نسكافيه ..

لو حبيت ضيف له جبنه وطبقيه




وصحتين وهنااااااااااااااااء على قلوبكم

التعديل الأخير تم بواسطة خادم القرآن ; 15 - 09 - 2012 الساعة 02:08 PM
رد مع اقتباس



إضافة رد

أدوات الموضوع


جديد مواضيع استراحة بورصات

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل البسبوسة طريقة عمل بسبوسه سهله ولذيذه ahmedhassan8 استراحة بورصات 0 31 - 07 - 2012 11:20 AM
صينية خضار روعه صينية خضار سهله ولذيذه ahmedhassan8 استراحة بورصات 0 22 - 04 - 2012 09:50 AM
سندوتشات سريعه ولذيذه يمي يمي ahmedhassan8 استراحة بورصات 0 06 - 04 - 2012 09:30 PM


08:18 AM