رد: فى حد هنا خبير تغذية ؟
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحـمـد
مهم جدا والله
ياريت ياجماعة لو حد يعرف اى شخص بيفهم فى هذه الامور يقولنا ايه نظام الخضروات التى تعد من الفواكهة
ده حتى الطماطم والخيار طلعو فواكة
طيب يا احمد
هل تعلم ان البطيخ من الخضروات ؟؟ايه رايك بقا في المعلومة دي؟؟؟
هل ممكن الواحد يعمل طاجن مسقعة بالبطيخ واللحمة المفرومة
اهو الواحد يكون اكل وحلا في نفس الوقت
شوف هي المشكلة اللي بيحذروا منها الخبراء ان لا نخلط السكريات مع الوجبة الاساسية
كثيرا
(لانه في اكلات ممكن تعمل فيها ساندوشات مربي وهي سكريات..صح؟)
هي دي المشكلة اللي بتخلي السكريات تتخمر وتتحول لكحول يؤدي لاذية الكبد مع مرور الوقت
يعني في الاخر انا اعتقد ان الطماطم والخيار -وهي ماكولات غير سكرية - لا خوف منها مع الاكل الطبيعي
وفي الاخر احب اقولك اخي احمد
خليها علي الله الواحد مش هيموت ناقص عمر
تحياتي