حب الرشاد ( الثفاء ) : ثبت أنه يحتوي على عناصر هامة من الحديد و الفسفور و المنجنيز و اليود و الكالسيوم بدرجة عالية ، و فيتامينات ( أ ، ب ، ج ، ب2 ، هــ ) و الخلاصة المرة .
و حب الرشاد مهم لحيوية الجسم بصفة عامة وقد تستخدم جرعات منه لتنشيط الناحية الجنسية. فهو يحتوي على فيتامين تكوفرول وهو مشابه لفيتامين «هـ» (E) وهذا الفيتامين يقوم بدور حيوي لنشاط الجسم.
وحب الرشاد به عنصر «سكوالين» وهو مفيد؛ إذ يستخدم كقاتل للبكتيريا ويستخدم أيضاً كمضاد للأورام، وهو مقوٍ لمناعة الجسم أو منبه لمناعة الجسم. لذا فالرشاد عموماً يؤخد بجرعات متوسطة ولفترة محددة.. فالمناسب هو ملعقة صغيرة في اليوم ولمدة (30) يوماً. أما كثرة استخدامه فأنا أحذر منها سواء بزيادة حجم الجرعة عن ملعقة صغيرة من مطحون حب الرشاد أو زيادة المدة. ويفضل أن يؤخذ دون أي، إضافات إليه أو يؤخذ فقط مع عسل النحل أو الحليب. وننصح بعدم تناوله أثناء فترة الحمل، وإنما يؤخذ بعد الولادة مباشرة وبكميات لا تزيد على الجرعة المثالية، وهي ملعقة صغيرة كما قلت ولأيام لا تزيد على شهر. وخطورة زيادة الجرعة تتمثل في أن حب الرشاد يحتوي على مركب «البنزايل أيزو تايوسيانيد» وهذا المركب يعمل على تثبيط الأورام السرطانية في الحيوانات عموماً ومنها الإنسان. فهو مادة مثبطة للبكتيريا والفطريات. ولكن إذا أخذ بكميات زائدة فإنه يسبب أمراض الغدة الدرقية، ولذلك فإن هذا المرض يكثر عند النساء عنه عند الرجال، لأن النساء يستخدمن حب الرشاد أكثر من الرجال وربما بجرعات زائدة.
فائدة الرشاد للمراة
اذا ماعجبك الطريقه تقدرين تستخدمينه بطريقه ثانيه
طريقة الاستعمال
كأس من مغلي الرشاد صباحاً و مساءً و يضاف عليه العسل
ملعقه رشاد + كاس ماء والعسل طبعا حسب الرغبه
تقدرين تستبدلين الماء وتحطين حليب
لمده يوم واحد من نزول الدوره او يومين المهم مايزيد بعد ماتغسلين عند الدورة بيوم تشربين بعد
عشان تتاكدين من نظافه الرحم
طريقة ثانيه للاستعمال
الرشااااااااااااااااد مع التمر وحبة البركه وسمن أو زيت وحطوووووووووه على نار هاديه
طبعا بكميات متساويه وتعجنين لك اللي يكفيك
وبالعافيه
ويفضل شرب الكمون انثاء نزول الدورة الشهرية
او شرب الحليب مع الفلفل الاسود اللي ذكرته في الموضوع السابق
وذكرت فوائده
وانا عن نفسي استخدمه مع الرشاد
على فكرة الرشاد يساهم بتضيق المنطقة وكثير ممن يستخدمنه باستمرار ولكن باعتدال اجمعن على ذلك لتضيق المهبل
في وقت الدورة الشهرية انتبهي لنفسك ولا تشربي اشياء بارده ولا تمشين حافية وكثري من شرب المشروبات الدافيه الحارة والعناية مطلوبة حتى لاتصابين بالهواء الذي يخرج من المهبل او بالافرازات الكثيره الغير طبيعية
نصيحـــــــــــــــــــــــــــــة
ينصح بعدم تناوله أثناء فترة الحمل، وإنما يؤخذ بعد الولادة مباشرة وبكميات لا تزيد على الجرعة المثالية، وهي ملعقة كما قلت ولأيام لا تزيد على شهر.
منقوووووووووووول
فائدة الرشاد للمراة
فائدة الرشاد للمراة
المواضيع المتشابهه 
